Una colega mía presume de tratarse a sí misma como a un perro: comida sana, las horas de sueño necesarias y ejercicio al aire libre a diario. Hago firme voto de tratarme como a un perro yo también. Voy bien con el ejercicio, regular con la comida y fatal con las horas de sueño. Para cuidar (o para liderar), lo primero es cuidarse.
Jul
21